我们多年的老股民都有个严重问题，就是长期对着电脑，很少活动，静则生阴，长期下来普遍亚健康，进而产生各种慢性病，现根据个人特长介绍灵芝给大家，以供了解。

灵芝概述

基本概述：
灵芝在我们的概念中有两个概念的：
1，从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类的。
2，从窄义的理解来说，因为灵芝科中的一个品种是赤芝，是常见的代表品种，被人们称惯了叫灵芝，实际上它的学名是赤芝的，只是为给人们在称法