我有比较严重的神经衰弱，于是就练腹式呼吸，但深圳的快节奏我很少练。早上做着发呆的时候，我意识到，我发呆的时候不正是练这个呼吸的最好时刻吗？？为什么一定要强制选定某时某刻才可以做？为什么仪式感不够就不想呢？？我要的是结果还是给自己找不做或者逃避的理由呢？？

股市里面也一样啊，大家来都是为了赚钱。最好赚的钱就是趋势的钱，大盘行情好了或者板块行情确定，进去买一波，到心里设定价位就跑。

不要随意给自己