好久没跑，早上腿都迈不开，想要10公里40分钟还需要好好练。

今天大盘表现不错，没有拉跨，有持续性，上证明天早上有延续性，今天梭哈了(估计有3个月没满上了)。好票拿不住，昨天上车的中设早上1%就出了，赚了碗牛肉泡馍。早上竞价上了石油票，错过了贝肯，主要是亏损票我不碰，没办法。今天上午让朋友在高点出掉昨天上车的长安，近8%的肉肉，它在竞争中败北了长城，那就走。

昨天出了湖南，今天它就躺在地板上。